Pojďte si zacvičit v neděli 13. dubna 2025 v 9:30–12:30 do sportovní haly v Unhošti.

Úpolová gymnastika – co to je a proč ji učíme? Pro judisty i gymnasty méně známý pojem, úpolová gymnastika  je náš vlastní název pro...

Po dvaceti letech služby v armádě, zejména po poslední misi v Afghánistánu, kde jsem se seznámil se svou manželkou Mirkou, jsem se...

Zejména při získaní 6/5 (žlutobílého pásku) nevíte obvykle co s tím. Co je a co znamená vyšší výkonnostní stupeň - pásek. ✅ Výkonnostní...

Proč JUDO? Protože JUDO vychovává, je založeno na morálních hodnotách jako jsou: Disciplína Úcta k sobě i soupeři Zdravé sebevědomí...

Jak si vybrat správnou sportovní hodinu pro vaše dítě? Než se rozhodnete, je důležité si ujasnit, jaký máte cíl. Každé dítě je jiné –...

Kimono jsou „montérky“ pro zápasení. Jedná se o oblečení, které je šité s úmyslem na bezpečnost a praktičnost. A japonská tradice zde...

Zkoušky na vyšší pásky ✅ Výkonnostní stupeň (pásek) vypovídá o technické dovednosti dítěte a jeho schopnosti zápasit, ne pouze o době jak...

Závody mimo oddíl – Motivace nebo demotivace? Závody mimo oddíl mohou být velmi motivační, ale také velmi demotivační a zažil jsem...